Хвоя сосны: полезные свойства и противопоказания, лечение, отвар и настойка

Рецепты и лечебные свойства хвои сосны в народной медицине

Сосна традиционно считается символом долголетия, жизненной силы и плодовитости многих народов мира.

Целебные свойства дерева были известны древним культурам – индейцам Северной Америки, обитателям Руси, античным римлянам и грекам, китайцам времен Конфуция, египтянам и японцам.

Шишки, пыльца, почки, эфирное масло и хвоя сосны используется в народной медицине до сих пор.

Химический состав и применение

Сосновая хвоя занимает существенное место в старинных рецептах здоровья и молодости благодаря ценному химическому составу.

Иголки сосны содержат:

• эфирное масло,
• витамины C, B1, B2, K, Pи E,
• фитонциды,
• дубильные вещества,
• каротин.

В лечебных целях применяют хвойные отвары и настои, ингаляции, мази и ванны. Средства из хвои оказывают:

• антисептическое,
• мочегонное (как правильно заварить шиповник в термосе),
• желчегонное (список трав здесь),
• иммуностимулирующее,
• обезболивающее действие.

Спектр применения сосновых иголочек поражает. Они используются:

• При простудных заболеваниях;
• В гинекологии (полезные свойства душицы для женщин);
• При развитии воспалительных процессов ротовой полости;
• Для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
• Против авитаминоза;
• При гипоксии;
• Для нормализации пищеварения;
• В дерматологии (лечебные свойства череды для кожи);
• При болезнях опорно-двигательного аппарата.

А что вы знаете про курильский чай, лечебные свойства и противопоказания которого описаны в полезной статье? Прочитайте рекомендации народной медицины.

Про пользу и вред черемухи написано в этой статье.

Заготовка сырья

Чтобы сосновая хвоя, максимально, проявила целебные качества, необходимо правильно ее заготовить и позаботиться о хранении.

Хвою можно собирать на протяжении целого года, но больше витамина C в ней содержится осенью и зимой.

А если нужны свежие побеги, то заготовку лучше делать летом. Веточки могут храниться в снегу или на холодном балконе до двух месяцев.

Не нужно ставить их воду, так хвоя за два дня потеряет полезные вещества.

Против простуды

Сосновая хвоя незаменима при лечении болезней дыхательных путей от обычной простуды до гриппа.

Эфирные масла помогают избавлению от кашля, облегчают дыхание, а целый парад витаминов обеспечивает быстрое выздоровление.

Сибиряки готовят противопростудный настой по такому рецепту:

• заливают кипятком 100 г хвои,
• доводят до кипения,
• настаивают около 1 часа,
• процеживают,
• добавляют 1-2 ложки меда.

Лекарство принимают по половинке стакана 3-4 раза в день.

При воспалении легких и бронхите используют другое средство. Нужно:

• смешать измельченные сосновые иголки и плоды шиповника в пропорции 5:3,
• залить литром крутого кипятка,
• настаивать в течение 4-5 часов,
• в процеженное средство добавляют мед и лимон.

Пьют маленькими глотками.

А что вам известно про лечебные свойства цветов акации белой? При каких заболеваниях принимать средства из коры и соцветий написано в полезной статье.

Рецепт для лечения суставов из сирени опубликован здесь.

Ингаляции на основе сосновой хвои помогают справиться с сильным кашлем.

Свежую хвою следует залить холодной водой на 9-12 часов, настой довести до кипения.

Вдыхают хвойные пары на протяжении 15 минут.

Но на помощь придет потогонный жаропонижающий (как сбить жар у ребенка) отвар из сосновых иголок.

Также хвоя сосны полезна при туберкулезе. Принимают настои и отвары из иголочек. Врачи назначают прогулки в сосновом бору.

Целебные ванны

Принимать ванны с добавлением хвои рекомендуют людям с повышенной утомляемостью, нарушениями сна, нервными расстройствами.

Также такие процедуры благостно влияют на дыхательные пути, помогают при болезнях суставов, укрепляют сердце, в целом улучшают обмен веществ и способствуют похудению.

Есть два подхода к приготовлению целебной ванны:

1. Сосновые иголочки варят 30 минут, потом еще 90 минут настаивают.
   Сырье берут из расчета 1 кг хвои примерно на 10 литров воды.
   Хвою заливают на 10 часов холодной водой, и только потом кипятят.
   После процеживания, отвар выливают в ванну.
2. Наполняют сосновой хвоей тканевый мешочек и вбрасывают в воду с температурой не выше 38С.

Горячая процедура, в отдельных случаях, приводит к затруднению дыхания и неровному сердцебиению. Если вы склонны к перепадам кровяного давления, погружайтесь в ванную постепенно.

Следите, чтобы сердце находилось выше уровня воды.

Хвойную ванную лучше принимать на ночь и не дольше, чем 15-20 минут. В лечебную смесь добавляют морскую соль и кору сосны. Такая процедура омолаживает организм.

Противопоказания к принятию сосновой ванны: повышенное давление, нарушения кровообращения, инфекционные кожные болезни.

Хвойные ванны нельзя принимать детям, особенно грудничкам.

Бережет иммунитет

Сосновые иголки, благодаря содержащихся в них витаминам и антиоксидантам, поддерживают иммунную функцию организма, борются с гипо- и авитаминозом.

Простой витаминный сосновый напиток готовится так:

• берем 30 грамм свежей хвои и стакан кипятка,
• варим минут 20,
• настоять в течение 2 часов,
• добавить мед по вкусу.

Подобный отвар — природное лекарство от цинги и профилактика этой болезни.

Рецепты эликсира отличаются между собой добавлением дополнительных ингредиентов и продолжительностью готовки.

Отвар применяют для восстановления после операций на сердце и сосудах, после перенесенной химиотерапии.

Рецепт необычного соснового варенья

• Измельчить 2 стакана хвои,
• смешать с 1 стаканом сушеного шиповника,
• залить 3 стаканами кипятка,
• настаивать не менее 12 часов,
• отвар процедить и ввести:
  • 300г сахара,
  • 3 стакана воды.

1. Смесь довести до кипения, готовить на слабом огне примерно 1 час до загустения.
2. За 5 минут до готовности выжать сок лимона.

Варенье хранят в холодильнике 2-3 месяца. Принимают для профилактики простудных и инфекционных заболеваний.

Для молодости и красоты

Сосновые иголочки применяют в народных рецептах красоты и в домашней косметологии.

Полезные вещества хвои помогают сохранять молодость, борются с проблемами кожи, и даже с облысением.

Чтобы подтянуть контур лица, делают примочки из такого отвара: веточку сосны варят в 300 г молока 20 минут.

Тоник для жирной кожи с прыщами:

• стакан хвои кипятят в литре воды 10 минут.

Это средство используют для умывания.

Крем молодости:
2 столовые ложки хвои запаривают половинкой стакана кипятка.
Затем настаивают 2 часа, потом добавляют 5 капель шиповникового масла или глицерина.
Наносят на лицо на ночь.

Маску для молодости готовят из хвойной муки, оливкового масла и тертого огурца. Ингредиенты перемешивают в равных пропорциях и оставляют на лице на 20 минут

Хвойные маски

Основа масок для всех типов кожи – настой из столовой ложки хвои и половины стакана кипятка. Средство настаивается 30 минут, используется сразу после процеживания.

Для жирной кожи лица делают маску из:

• овсяной муки,
• лимонного сока,
• меда и хвойного настоя.

Составляющие смешивают в равных пропорциях и наносят на 10 минут.

Смывать нужно остатками соснового настоя.

Маска для сухой кожи состоит из хвойного настоя, смешанного со сметаной и творогом до консистенции жидкого теста. Маску держат 15 минут, тщательно смывают теплой водой.

Универсальный отвар для укрепления волос готовят так:

• в 20 грамм измельченной хвои заливают 250 грамм воды,
• кипятят 15 минут.

Полученный лосьон втирают в кожу головы после мытья.

Заживляющие свойства

Сосновые иголочки ценятся за свои антибактериальные и заживляющие свойства. Хвойные припарки и мази справляются с ранами, нарывами, ожогами, язвами. Оказывают целебное воздействие на кожу с экземой, псориазом и другими болезнями.

Приготовление сосновых припарок. Свежую хвою моют, обдают кипятком, заворачивают в многослойную марлю и прикладывают к ранам. Хвойные примочки также помогают при боли в суставах.

Хвойная мазь

Отвар из 20 грамм измельченных иголочек нужно уварить.

В огнеупорной посуде переложить хвою с маслом слоями.

Томить в духовке при невысокой температуре сутки, с перерывами на 2 часа.

Масло аккуратно процедить в стеклянную емкость.

Затвердевшая мазь готова к нанесению.

Такой крем эффективен при лечении геморроя, трещин на пятках и герпесе.

Кому нельзя применять

Как бы ни была хвоя полезна и целительна, все же существуют ограничения в ее применении.

Нельзя использовать внутрь лекарства из сосновых иголок беременным и кормящим матерям.

Противопоказаниями к лечению хвоей будут хронические и острые заболевания почек, печени, гипертония, индивидуальная непереносимость.

При лечении хвойными отварами, мазями, примочками, наружно, побочные эффекты не обнаружены.

Какие иголки хвои собирать и какие рецепты можно приготовить из них, вы узнаете во время просмотра видео.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Лечение хвоей сосны — чем она полезна для организма человека

Хвоя сосны — уникальный природный источник витаминов и биоактивных веществ, чьи полезные свойства эффективно использовались древними лекарями и народными целителями на протяжении многих лет, а современная медицина (как традиционная, так и народная) активно применяет для профилактики и лечения многих заболеваний. Рассмотрим особенности такого применения в статье.

Ботаническое описание

Сосна — вечнозеленое хвойное растение, достигающее в высоту 40 метров, с прямым стволом и высоко расположенной кроной. Хвоинки сосны имеют уникальный целебный аромат, они расположены по 2 в пучке и могут иметь оттенок от серого до сизо-зеленого. Форма их немного приплюснута и выгнута с одной стороны, а с другой присутствует небольшой желобок. Длина иголок составляет 4-7 см. Каждые три года дерево обновляет хвою, сбрасывая часть пожелтевших иголок в начале осени. Дерево цветет женскими и мужскими цветами, которые представлены в виде розовых шишечек и кистей на концах веток соответственно.

После опыления весной женские части превращаются в те настоящие шишки, которые мы любим собирать в лесу, и которые содержат семена будущих сосен.

Химический состав

Хвоя сосны содержит большое количество витаминов, фитонцидов и других полезных микроэлементов. Однако их количество зависит от сезона, местности, где произрастает дерево, от его возраста и вида. Все эти факторы имеют важное значение, но в целом ее химический состав заключает в себе:

• высокое содержание витамина С. Показатели очень высоки в зимний период, когда количество аскорбиновой кислоты повышается во много раз;
• большое количество каротина, наравне с морковью;
• эфирные масла;
• витамины группы В, а также Р, К, Н и Е;
• фитонциды;
• протеины;
• дубильные вещества.

Это основные вещества, благодаря которым хвоя является столь популярной и востребованной, однако это не все полезные микроэлементы и биологически активные вещества, которые содержатся в ней.

Полезные свойства

Сосновая хвоя активно применяется в медицине, поскольку ее полезные свойства очень эффективны:

• антиоксидант, очищает организм от воздействия и накопления вредных веществ;
• является мощным источником витаминов, главным образом благодаря высокому содержанию витамина С и Е;
• способна восполнять недостаток кислорода в тканях;
• оказывает эффективное воздействие на репродуктивную систему женщин и мужчин, налаживает половую жизнь;
• мочегонное средство;
• дезинфицирующее и противовоспалительное средство, способно оказывать заживляющий эффект в лечении ожогов и язв;
• иммуномодулирующее свойство, позволяющее противостоять простудным заболеваниям, гриппу, ОРВИ;
• успокоительное средство, для профилактики депрессивных состояний, неврозов;
• устраняет боли в суставах, оказывает положительный эффект при лечении ревматизма, радикулита.

Применение в медицине

Почки сосны в народной медицине применяются в качестве средства для разжижения и выведения мокроты в случае бронхита, для улучшения потоотделения при простудных заболеваниях.

А молодые сосновые побеги отлично очищают кровь, делают кровеносные сосуды более эластичными, их рекомендуют при многих сердечно-сосудистых заболеваниях.

Хвоя активно используется в стоматологии в качестве основного вещества в лечении стоматитов, пародонтоза, кровоточивости десен.

Применяется для лечения кашля, синуситов, ангин, при ларингите и даже туберкулезе, бронхиальной астме и пневмонии.

При возникновении проблем с желчным пузырем, в качестве дополнительного средства к основной медикаментозной терапии, используют желчегонные свойства побегов сосны. Применяя ее в комплексе с другими растительными веществами, можно добиться положительного эффекта в терапии печени, желудка, почек и кишечника.

Принимая ванные с экстрактом сосновой хвои, можно избавиться от бессонницы, снять переутомление или нервный стресс — тем самым нормализовать работу нервной системы.

Использование в косметологии

Хвоя имеет свойства питать кожу, регулировать водно-жировой баланс и передавать ей массу полезных витаминов. Чаще всего для косметологических процедур применяют хвойный экстракт, который обладает уникальным свежим ароматом.

В нем содержатся жирорастворимые витамины, стерины, каротиноиды, флавоноиды, фосфолипиды, органические кислоты, а также другие вещества, о которых было упомянуто выше.

Высокое содержание хлорофилла придает косметическим средствам дезодорирующий эффект. Так, популярными продуктами можно назвать мыло, гели для душа, шампуни, маски для волос с этим ароматом. Кроме того, хвойное мыло обладает антибактериальным свойством и способно заживлять мелкие порезы и раны на кожных покровах.

Для профилактики грибковых заболеваний ногтей и стоп сосновый экстракт применяется в производстве антигрибковых кремов и лосьонов.

Вред и противопоказания

Высокое содержание биоактивных веществ хвои может оказать обратный эффект и стать причиной некоторых заболеваний в случае самолечения и бесконтрольного и обильного ее применения. Так, с повышенным вниманием к использованию препаратов и народных целебных средств на ее основе следует относиться людям с такими патологиями:

• гипертония;
• стенокардия;
• острая форма гепатита, нарушение работы печени;
• гломерулонефрит;
• тромбоз.

Применение внутрь хвои сосны в неконтролируемых количествах может стать причиной возникновения:

• головных болей;
• общего недомогания;
• воспаления желудочно-кишечного тракта.

Сбор и хранение

Заниматься сбором сосновых веток можно круглый год, однако стоит учесть тот факт, что в зимний период в них накапливается наибольшее количество витамина С. В процессе заготовки рекомендуют не обрывать иголки, а заготавливать целые ветки: так хвоя сбережет максимальное количество полезных веществ на более длительный период. Оптимальным сроком хранения сорванных веток можно назвать 3 месяца — далее иголки и ветки начнут сильно высыхать и будут терять свою пользу.

Для того чтобы не нанести дереву большой вред, следует обратить внимание на ослабленные или поврежденные ветки, а если таковых не обнаружено, можно срезать не более двух веток с одной сосны. Делать это следует под углом.

Если вы решили заняться сбором сосновых иголок, специалисты рекомендуют отправиться для этой цели за город. Лучше если это будет лес подальше от дороги или трассы, поскольку хвоя способна впитывать большое количество вредных веществ, если она растет в месте скопления транспорта.

Чтобы заготовить хвою, следует пропустить сосновые ветки через мясорубку, а далее их можно либо заморозить, либо засушить. Хранить заготовку надо в сухой стеклянной таре в темном месте.

Рецепты приготовления целебных средств

Поскольку применение сосновой хвои в качестве лечебного препарата в медицине и косметологии доказало свою эффективность на протяжении многих лет, то существует немало проверенных народных средств, которые можно изготовить в домашних условиях и применять для профилактики и лечения различных заболеваний. Перед использованием ее рекомендуют промыть в холодной воде. Для измельчения либо берут мясорубку, либо нарезают сырье ножницами.

Водный настой применяется для лечения недостатка витаминов, воспаления легких, бронхита, истощения, анемии, упадка сил, при длительном стрессе.

Для приготовления водного настоя потребуется:

• 500 мл холодной воды;
• 2 ч. л. лимонного сока.

Приготовление:

• наполнить литровую банку измельченными сосновыми иголками, залить холодной водой и добавить лимонный сок;
• закрыть банку и убрать в темное место на 3 дня;
• процедить.

Принимать водный настой по 1 ст. в сутки каждый день в течение 5 дней, после чего следует сделать перерыв на несколько дней, а затем продолжить.

Спиртовой настой является более насыщенным лекарством. Он применяется для укрепления иммунитета, профилактики простуд, повышения жизненного тонуса, выносливости. Однако бесконтрольно его употреблять внутрь не стоит — только после консультации с терапевтом. Наружно настой может использоваться в качестве антисептического средства. Ингредиенты:

• 250 г сосновых иголок;
• 500 мл водки хорошего качества (разведенный медицинский спирт).

Приготовление:

• измельченную хвою залить водкой;
• поставить в холодное место (можно в холодильник) на 2 недели;
• периодически необходимо встряхивать содержимое и взбалтывать его;
• процедить.

Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день на протяжении 3 недель, затем следует недельный перерыв.

Отвар для профилактики атеросклероза и очищения сосудов

• измельченная хвоя — 5 ст. л.;
• луковая шелуха — 2 ст. л.;
• свежие ягоды шиповника — 3 ст. л.;
• кипяток — 1 л.

Приготовление:

• ягоды шиповника размять до появления сока;
• смешать все составляющие;
• залить кипятком;
• варить 15 минут;
• процедить.

Принимать по 100 г до приема пищи 1 раз в сутки.

Отвар для улучшения зрения

• измельченные иголки — 5 ст. л.;
• кипяток — 2 ст. (400 мл).

Приготовление:

• залить хвою кипятком;
• дать настояться 8–10 ч., можно целую ночь;
• процедить.

Принимать по 1 ст. л. после приема еды до 4 раз в день.

Хвойный чай способен утолить суточную потребность организма в витамине С на 80 %.

• 4 ст. сосновых иголок;
• 500 мл холодной воды;
• 2 ст. л. уксуса.

Приготовление:

• залить хвою водой, добавить уксус для устранения горечи;
• дать настояться 2-3 дня.

Принимать по 1 стакану в день. Быстрый способ приготовления хвойного чая потребует таких ингредиентов:

• 4 ст. л. измельченных иголок;
• 2 ч. л. сахара;
• 1 ст. кипятка.

Приготовление:

• хвою хорошо размять с сахаром;
• залить кипятком и дать постоять 5-10 минут;
• процедить и пить.

Наиболее популярным является рецепт приготовления противогрибковой мази.

• измельченная хвоя — 500 г;
• масло сливочное — 200 г.

Приготовление:

• в стеклянную емкость переложить слоями хвою и сливочное масло;
• плотно накрыть ее фольгой;
• поставить в духовку, разогретую до 100°C;
• держать состав 5-6 часов в духовом шкафу;
• процедить через марлю;
• перелить в удобную емкость и дать остыть.

Применять средство наружно, смазывая поврежденные участки кожи несколько раз в сутки.

Маска для лица

Омолаживающая маска

• жидкий мед — 3 ст. л.;
• оливковое масло — 1 ст. л.;
• измельченная хвоя — 3 ст. л.

Приготовление: смешать все компоненты до однородной массы.

• нанести на область лица и шеи, особенно на те участки, где наблюдаются морщины;
• оставить маску на 20 минут;
• смыть водой.

Использовать можно не чаще 2 раз в месяц.

Средство для волос

Маска для ухода за сухими и ломкими волосами

• измельченная хвоя — 2 ст.;
• яичный белок;
• коньяк (пару капель).

Приготовление:

• хвою залить водой и кипятить 1 ч.;
• дать остыть и отфильтровать;
• добавить другие компоненты.

Нанести на поверхность волос на 40 минут и создать тепло, укутав голову полотенцем. Смыть с помощью шампуня.

Хвойная ванна

Ванны показаны для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса, эффективно используются с целью избавиться от лишнего веса.

• измельченная хвоя — 2 кг;
• кипяток — 1 л.

Приготовление:

• залить хвою кипятком;
• настаивать 30 минут, процедить.

Настой выливается в ванну, которая должна быть обязательно теплой. Уровень воды не должен доходить до сердца. Рекомендуют принимать ванну перед сном. Использование сосновой хвои очень востребовано в народной медицине, благодаря ее полезным свойствам можно избавиться от многих заболеваний дыхательных путей, улучшить состояние сосудов, снять воспаление, повысить жизненный тонус, восполнить баланс витаминов и даже помолодеть. Однако перед ее применением стоит посоветоваться с медицинским специалистом.

Лечебные свойства сосновой хвои: рецепты от разных недугов

Часто люди не подозревают о том, какая целебная сила скрыта в привычных и непримечательных растениях. Например, хвоя сосны, о полезных свойствах и противопоказаниях которой до сих пор ведутся споры, применяется в народной медицине несколько тысячелетий. В иголках содержится целебное эфирное масло, витамины, органические кислоты и многое другое, позволяющее бороться с недугами.

Чем полезна хвоя сосны?

Прогулка в сосновом лесу умиротворяет и бодрит одновременно, а все благодаря фитонцидам, которые выделяют хвоинки в воздух. Знахари относят хвою к многофункциональному лекарственному средству, позволяющему решить ряд серьезных проблем в организме. Зная о целебной силе сосны, Петр I приказывал ежедневно выдавать водку рабочим, настоянную на иголках, чтобы не допустить поголовного мора от простуды и цинги.

• эфирное масло считается наиболее ценным в составе;
• дубильные вещества;
• фитонциды;
• каротин – в определенное время содержание этого вещества выше, чем в моркови;
• органические кислоты – олеиновая, стеариновая, а также бензойная и др.;

По исследовательским данным в сырье сосны витаминов в 6 раз больше, чем в лимонах и апельсинах.

Перечень основных лечебных свойств хвои:

• антисептическое;
• иммуномодулирующее;
• обезболивающее;
• мочегонное и желчегонное;
• потогонное;
• восстанавливающее и омолаживающее.

Спектр действия иголок и живицы сосновой довольно широк, поэтому применяют их в лечении дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной и иных систем организма. Они будут результативны в ряде случаев:

• при сезонной простуде;
• для насыщения витаминами в межсезонье;
• для укрепления иммунной системы и восстановления сил;
• в случае воспаления ротовой полости;

Отмечается благотворное воздействие на нервную систему: запах хвойника умиротворяет, а прием внутрь способствует нормализации сна и выработки стрессоустойчивости. Чередовать целебное средство рекомендуется с отваром шиповника, приготовить его сможет даже подросток.

Видео о сборе и использовании сырья.

Сбор и хранение сырья

Наибольшая концентрация витамина С в побегах приходится на зиму и весну, особенно если дерево растет на солнечном участке. В это же время увеличивается содержание каротина. Иголки сосны в виде «лапок» можно собирать в течение года. Если для рецепта нужна свежая хвоя, то веточки сосны лучше набирать летом. Их хранят в прохладном помещении около двух месяцев. Не нужно ставить побеги в банку с водой, так как часть свойств потеряется. Ветки отправляют в герметичные емкости, хранят в темном месте.

Дерево, выбранное для сбора, должно расти не ближе 2 км от автомобильной дороги.

Сушить сырье удобно на верандах, открытых балконах, под навесом, т.е. в местах с хорошей вентиляцией. Рассыпают его тонким слоем на ткани, бумаге. В процессе сушки сырье необходимо перемешивать.

Сборник рецептов

Есть множество способов применения сосновых хвоинок, но наиболее популярными стали отвары и настои. Чтобы приготовить витаминный напиток, придется хвойную массу промыть в теплой воде и прохладной, измельчить и сложить в простерилизованную банку слоями, смешав с сахаром в пропорции 4:1. Эффективный настой получают из 2 ст. л. сырья и литра охлажденной кипяченой воды. Содержимое настаивают 3 суток, процеживают, пьют по половине стакана дважды в день. Курс использования 3-5 дней.

Настои желательно выпивать за сутки, а на следующий день готовить свежие.

Безгранична польза хвойных лекарств для здоровья почек:

1. Берут измельченные иголки сосны (у многих они есть в домашней аптечке) и луковую шелуху в пропорции 5:2. Для приготовления настоя компоненты заливают кипятком и ставят на медленный огонь. После закипания нужно подождать 8 минут и снять отвар с плиты. Настаивают средство в теплом месте полдня, можно перелить жидкость в термос.
2. Количество процеженного отвара принимается равномерно за день.
3. В случае приема медикаментов отвар используют как дополнительное лекарственное средство.

Простуде здесь не место

Противопростудный отвар из хвои сосны, который можно без труда приготовить на собственной кухне:

• 100 г сырья поместить в емкость и залить кипящей водой;
• поставить на плиту, довести до кипения и сразу снять;
• настоять 1 час, процедить, добавить немного меда.

Принимать надо по 0,5 стакана трижды в день. Напиток облегчает симптомы простуды, устраняет насморк, блокирует воспалительный процесс.

Для лечения кашля можно сделать ингаляцию с сосновыми иголками. Сырье заливают прохладной водой, оставляют минимум на 9 часов. Смесь кипятят, потом остужают до +30 или +40°С.

Хвойные ингаляции нельзя делать при повышенной температуре тела.

Для оздоровления органов дыхания готовят следующий настой:

1. Смешивают 5 ст. л. хвои и 3 ст. л. сушеных плодов шиповника. Заливают смесь литром кипятка. Настаивать надо 4-5 часов, добавив по вкусу меда и дольку лимона.
2. Пьют в горячем виде небольшими глотками при бронхите, воспалении легких.

Средство для укрепления иммунитета:

1. Стакан иголок промыть и измельчить. Залить 0,6 л кипяченой воды (горячей), накрыть крышкой и настоять час. Процедить сквозь ситечко или марлю.
2. Сок, полученный с половинки лимона, добавить в питье.

Разделить настой на 3 части и выпить его в течение дня. Средство помогает восстановиться после продолжительной болезни, а также взбодриться.

Если беспокоит гайморит, то надо взять по ½ стакана нарезанных кусочками иголок, сахара и воды. Компоненты смешать и отправить томиться на пару часов в духовой шкаф. Принимают лекарство по 1 ст. л. трижды в сутки.

Лечение варикоза и грибка ногтей

Для лечения хвоей сосны варикоза понадобится кашица из 500 г измельченного сырья и 300 мл кипятка. Смесь прикладывают к пораженным участкам ног. Чтобы кашица держалась, нужно обмотать ее куском бинта или марли. Длительность лечения 15 минут, частота применения компрессов – раз в день, курс – 2 недели.

Есть и другие способы применения хвои, например приготовление мази. Средство помогает остановить развитие грибка ногтей:

• 200 г мягкого сливочного масла смешивают с 0,5 кг иголок сосны;
• содержимое отправляют в духовой шкаф и томят при низкой температуре 5-6 часов;
• готовое средство следует процедить, пока оно не застыло;
• мазь наносят трижды в день на пораженные места, удобнее оставить ее на ночь.

Сосновая хвоя – помощница при склерозе и болях в суставах

Для облегчения болей при склерозе рекомендуется готовить состав из соснового отвара и сока лимона. Цитрус очищают от кожуры, режут на кусочки и заливают отваром, приготовленным из 5 ст. л. иголок, 2 ст. л. шиповника и такого же количества шелухи лука. В емкость добавляют литр воды, варят в среднем 8 минут. Выпивать лекарство рекомендуется залпом. Принимают его 3-4 раза в день, срок приема – 2 недели, потом месяц отдых. Рекомендуется проводить 3-4 курса.

При болях в суставах поможет состав из 50 г хвои, 1 ст. л. мелкой шелухи лука, 1 ч. л. тертого корешка солодки. В емкость доливают 2 л воды, кипятят 8 минут. За пару минут до готовности к составу добавляют 2 ст. л. плодов шиповника. Нужно настоять его в течение ночи, процедить и выпить за день.

Использование в косметических целях

Хвоя обладает заживляющим и антиоксидантным эффектом, поэтому она стала популярной в медицине и косметологии. Для улучшения состояния волос используют домашний ополаскиватель: на 20 г хвоинок берут 250 мл кипятка. Варят смесь 15 минут, процеживают и в теплом виде начинают втирать в кожу головы после мытья.

Маска, помогающая при жирной коже:

1. В равных частях берутся овсяная мука, мед, хвоя и лимонный сок. Все тщательно перемешивают.
2. Маску наносят на очищенную кожу лица и держат 10 минут.
3. Чтобы смыть смесь с лица, можно взять теплый сосновый отвар.

После применения этой маски для лица прыщи перестают беспокоить. Если предыдущий рецепт не подходит, можно воспользоваться другим: 2 ст. л. хвои измельчить в блендере, добавить столько же жидкого меда, 20 г масла оливы. Средство наносят прямо на прыщи, угри и другие проблемные участки лица. Через 20 минут маску смывают.

Омолаживающее средство, которое помогает разгладить морщинки:

1. Берут желток, к нему добавляют 0,5 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. соснового отвара.
2. Смесь наносят на 15 минут. Смывать маску можно как теплой водой, так и смесью воды и зеленого чая.

Есть ли противопоказания?

Хвоя безопасна для наружного применения, исключение – люди, подверженные аллергическим реакциям. Употребление внутрь запрещено при:

• почечной и сердечной недостаточности;
• воспалении печени;
• аритмии;
• язвах желудка;
• дерматологических инфекциях (противопоказание к применению как внутрь, так и наружно);
• не рекомендуется принимать средство во время беременности.

Не следует злоупотреблять народным лекарством, так как передозировка может вызвать головную боль, воспаление кишечника, желудка, ринит.

Народные целители применяют хвою для оздоровления организма с незапамятных времен. Дерево, которое отличается долгим сроком жизни (несколько сотен лет) и очищением атмосферы, может подарить человеку долгожданное здоровье.

Хвоя сосны: от чего помогает и что лечит, как использовать

Какие только растения не применяются в лечебных целях, но если о некоторых травах и кустарниках мы с вами можем даже не подозревать, то польза сосновой хвои просто неоспорима (сегодня ее использует в своих целях даже традиционная медицина). Это дерево действительно богато огромным количеством самых разнообразных полезных веществ, поэтому неудивительно, что и народная медицина не обошла его вниманием. Давайте выясним, за что же так ценится сосновая хвоя и как именно можно использовать ее в борьбе с тем или иным недугом.

Какие вещества входят в состав хвои сосны

Хвоя сосны занимает одно из почетных мест в списке травника, ведь о важности этого компонента для многих рецептов народной медицины знали еще в древние времена. Причина такой популярности растения кроется в его составе, ведь как почки, так и иголки содержат в себе большое количество эфирных масел, витамины В1, В2, С, К, Р и Е, в дополнение к которым следует выделить дубильные вещества и каротин.

Максимальное количество в хвое такого важного витамина С можно наблюдать в весенний и зимний периоды, особенно когда дерево хорошо освещается солнечными лучами. Уровень же упомянутого каротина в таких условиях повышается и превышает уровень его содержания в моркови.

К примеру, в смоле можно обнаружить оксипальмитиновую, стеариновую, олеиновую, абиетиновую и бензойную кислоты, причем присутствие последней делает все средства еще и прекрасными дезинфекторами. В то же время входящие в состав хвои крахмал и минеральные соли делают ее отличным кормом для сельскохозяйственных животных, хотя это уже совсем другая история.

Лечебные свойства

Богатый химический состав и оптимальное сочетание всех вышеуказанных компонентов позволяют создавать самые разнообразные лекарственные средства на основании сосновой хвои. Наибольшей популярностью славятся антибактериальные, мочегонные, иммуностимулирующие и витаминные составы.

• способность выводить из организма мокроту, снимать воспаление и ускорять потоотделение (уместно при развитии острых респираторных заболеваний);
• повышать качество пищеварительных процессов;
• поддерживать должную работоспособность сердечно-сосудистой системы;
• снижать стресс и устранять проблемы со сном;
• нормализовать обменные процессы в организме;
• улучшать состояние кожного покрова и волос (в том числе повышать скорость регенеративных процессов и даже омолаживать кожу);
• укреплять костную ткань и суставы, что особенно актуально при возрастных изменениях в опорно-двигательном аппарате и рахите.

Существует немало вариантов использования сосновой хвои, но среди наиболее распространенных выделяют настои и отвары, применяющиеся при гипоксии, аденоме, заболеваниях мочеполовой системы у женщин и устранении стоматологических проблем.

Если требуется лечение заболеваний дерматологического характера, допускается применение спиртовых настоев из хвои, причем не стоит опасаться раздражения — его не будет.

Рецепты народной медицины

Как мы уже упоминали ранее, рецептов народной медицины, предусматривающих использование хвои сосны, достаточно много, причем все их можно разделить на несколько групп, в зависимости от конкретного недуга. Рассмотрим самые распространенные варианты.

Для укрепления иммунитета

Чтобы повысить защитные функции организма, на основании сосновой хвои готовят специальные целебные напитки.

К примеру, один стакан промытой и измельченной хвои можно залить 600 мл только что закипевшей воды и настоять в течение часа в плотно закрытой емкости. По истечении этого времени остается только слить настой, процедить и добавить сок из половины лимона. Готовое средство можно разделить на три раза и пить в течение дня.

При простуде

Учитывая содержание в хвое большого количества витамина С, несложно предположить ее пользу и в плане лечения или профилактики простудных заболеваний.

К примеру, ускорить процесс выздоровления поможет следующий рецепт. 100 г свежих иголочек необходимо залить литром только что закипевшей воды и еще немного продержать на небольшом огне (достаточно 5-10 минут). Готовый отвар плотно закрывают крышкой и настаивают в течение 1-2 часов, после чего процеживают и пьют по полстакана 3-4 раза в сутки. Для повышения вкусовых свойств напитка можно добавить 1 чайную ложечку меда.

При заболеваниях почек

Устранить серьезные проблемы почек одними хвойными составами вряд ли получится, но вот облегчить работу назначенным медикаментам вполне возможно.

Так, в этих целях отлично подойдет отвар, для приготовления которого 2 столовые ложки луковой шелухи и 5 таких же ложек измельченной хвои необходимо запарить в литре кипятка и после десятиминутной варки на слабом огне оставить на ночь в термосе.

Полученное количество настоя рассчитано на 1 день лечения, а сам курс приема не должен превышать одного месяца. Разумеется, как и в предыдущих случаях, желательно заранее получить одобрение врача.

При варикозном расширении вен

Варикоз — больше женская проблема, хотя нередко от него страдают и представители сильного пола. В любом случае ослабить проявление недуга и улучшить свое самочувствие поможет следующий «хвойный» рецепт. Полкилограмма измельченных сосновых иголочек необходимо залить 300 мл кипятка и перемешать до состояния однородной кашицы.

Именно эту кашицу затем и нужно нанести на пораженные участки тела, обертывая марлей. Такой компресс оставляют на 15 минут, а затем снимают, чтобы снова наложить через день. Курс лечения этим способом составляет две недели.

При болях в суставах

Полезные рецепты из сосновой хвои используются и для лечения ревматизма и сильных болей в суставах, правда, надо сказать, что одно из наиболее распространенных средств подойдет далеко не всем. Дело в том, что после мелкой нарезки сосновых иголочек ими набивают матрас для сна, хотя выспаться на нем удается далеко не всем.

В качестве более приятной альтернативы можно приготовить следующий отвар. На 50 г молодых сосновых побегов нужно взять одну столовую ложку мелконарезанной шелухи из лука и чайную ложечку потертого корня солодки.

При ожогах и фурункулах

Сосновые иголочки неплохо помогают справляться и с проблемами дерматологического характера. Так, припарки из свежей хвои — отличное средство от гнойничков, фурункулов, высыпаний, ожогов и даже небольших травм кожного покрова. Во всех этих случаях собранную и хорошо промытую хвою (обязательно в холодной воде) нужно облить кипятком, положить в марлю, а затем прикладывать такой компресс к пораженным участкам.

Если проблема связана с ожогами, то мелко измельченные сосновые иголочки слегка распаривают в воде (можно поместить в кипяток на 5-10 минут), а после полного остывания до комнатной температуры прикладывают к пораженному месту.

Оздоровительные ванны

Хвойные ванны назначаются в основном людям, страдающим от остеохондрозов, неврозов, невралгических заболеваний, ревматизма и некоторых дерматологических недугов. Во всех этих случаях для начала придется приготовить хвойный экстракт: на 1,5 кг свежих сосновых веток (вместе с иголочками и зелеными шишками) берут 10 л крутого кипятка и оставляют смесь на полчаса на огне.

По истечении этого времени варево снимается и настаивается в течение 12 часов в герметично закрытой емкости. После процеживания настой можно вылить в ванную, температура воды в которой не должна превышать температуру человеческого тела (в идеальном варианте +34…+35 °С).

Мочегонное средство

При правильном приготовлении сосновой хвои она поможет справиться и с проблемами почек и мочевыводящих путей, выступая как мощное мочегонное средство. Все что нужно — залить 1 столовую ложку мелко нарезанных иголок 250 мл кипятка и прокипятить на небольшом огне в течение 20 минут. Готовый отвар остужают, процеживают и выпивают по большой столовой ложке трижды в день сразу после еды.

Как использовать для красоты и здоровья кожи лица и волос

Практически нет такого растения, целебные свойства которого не использовались бы в косметологических целях. Вот и сосновая хвоя не стала исключением из правил, поэтому давайте рассмотрим наиболее популярные рецепты масок для лица и отваров для волос.

Маска для лица

Из сосновой хвои можно приготовить маску для абсолютно любого типа кожи, но для всех вариантов основой служит настой из 1 ст. л. иголочек и полстакана горячей воды. Такой состав настаивают в течение получаса, затем процеживают и сразу же приступают к созданию самой маски.

Если у вас жирная кожа, тогда дополнительно нужно взять овсяную муку, лимонный сок и мед и после перемешивания (в равных пропорциях) с указанным настоем нанести на 10 минут на лицо. Смывают средство остатками настоя.

При желании вы можете приготовить и омолаживающую маску. Для этого помойте и порежьте 30 г сосновых иголочек, добавьте к ним 3 ложки меда и столовую ложку оливкового масла. Готовое средство наносится на лицо на 10 минут, а затем смывается теплой водой.

Отвар для волос

Для укрепления волос с помощью сосновой хвои необходимо приготовить следующий универсальный отвар: 20 г мелко нарезанных иголок заливают стаканом воды и оставляют кипеть в течение 15 минут. Готовый лосьон нужно втереть в кожу головы сразу после мытья.

Помимо отвара, при желании можно приготовить и не менее полезную маску для волос. В этом случае в два стакана измельченных иголок добавляют один яичный белок и пять капель коньяка.

По истечении указанного времени остается только помыть голову с шампунем. Такая хвойная маска снизит ломкость ваших волос и избавит их от сухости.

Когда лучше всего собирать хвою

Помимо хвои, в лечебных и профилактических целях также нередко используются сосновые почки, шишки и молодые побеги, а из живицы готовят самые разнообразные лекарственные препараты. Однако именно иголки считаются наиболее доступными и в то же время богатым биологически активным компонентом. Их сбор ведется круглый год, но если вас интересует максимальное присутствие витамина С, тогда ваши сезоны — осень и зима (для получения свежих побегов заготовка выполняется в летнее время).

Веточки с хвоей без проблем хранятся в снежном сугробе или просто на балконе в течение двух месяцев, но если вы собирали нужный материал в весеннее время, тогда период хранения будет немного короче (до устойчивого тепла).

Как хранить в домашних условиях

В описании способа хранения сосновой хвои нет ничего необычного, ведь для этой цели подойдет сухое и темное помещение и герметичная емкость (это в том случае, если вы отделили иголочки от побегов).

При низких температурах все полезные свойства сохранятся в полном объеме, в то время как повышение температурных показателей послужит причиной их расходования. К примеру, при температуре хранения +8…+10 °С теряется около 35% каротина. В случае крайней необходимости можете заморозить сосновую хвою, но прежде чем уложить ее на хранение в морозилку обязательно хорошо промойте, высушите и, мелко нарезав, сложите в пластиковый контейнер или полиэтиленовый пакет. Если же вы решите высушить иголочки, тогда лучшим местом для ее хранения будет плотно закрывающаяся банка.

Противопоказания и вред

В большинстве случаев все описанные хвойные составы хорошо переносятся человеческим организмом, однако не стоит бездумно использовать приведенные рецепты, ведь существует ряд ситуаций, когда они могут навредить. Так, крайне нежелательно применять при:

• острой форме гепатита (при хронической форме требуется предварительная консультация специалиста);
• острой сердечной недостаточности;
• инфекционных дерматологических недугах (особенно запрещены хвойные ванны);
• воспалительных процессах в острой форме протекания;
• тяжелых заболеваниях почек (например, гломерулонефрит);
• беременности;
• индивидуальной чувствительности.

Также не стоит забывать и о том, что чрезмерное увлечение препаратами на основании сосновых иголочек может привести к развитию таких неприятных осложнений, как головная боль, ринит, воспаление слизистых кишечника и желудка.

В целом сосновая хвоя — ценный природный материал для общего оздоровления и устранения неприятных недугов, но как и к другому лекарству, к ее приготовлению нужно подходить обдуманно, предварительно получив консультацию врача.